Ihre Personal & Rehabilitations-Trainerin
bei Berlin

Wie kam ich dazu?

Bereits sehr früh habe ich mich für Sport begeistert. Seit meinem achten Lebensjahr bis in mein Jugendalter hinein, fechtete ich auf Leistungsniveau. Im Laufe meines Lebens spielte ich außerdem Handball und war im Tauchsport aktiv. Mit dem Beginn meiner Berufsausbildung fing ich an, den Sport etwas zu vernachlässigen. Im Jahr 2004 stieg ich im Bereich Schwimmen mit dem Sport wieder ein und wurde vom Rettungsschwimmer zur Ausbilderin im Bereich Schwimmen und Rettungsschwimmen. Ich trainierte Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Selbst nahm ich an Meisterschaften teil und konnte mich bei den Disziplinen Freistil, Brust und Rettungsmehrwettkampf erfolgreich durchsetzen. Bei der DLRG übernahm ich die Position des Technischen Leiters im Bereich der Ausbildung und war hier über mehrere Jahre aktiv. Später entschied ich mich dafür, meine Dienstleistungen als Freiberuflerin in größerem Stil anzubieten. So kann ich bis heute meine Fähigkeiten beim Kreissportbund Potsdam Mittelmark, im Naturbad Borkheide, bei der Polizei, bei der AOK, beim BPRSV e.V, auf den Schiffen der Aida und bei der Schwimmschule Sascha Richter in Oranienburg sowie bei Europas größter Schwimmschule Sharky weltweit anbieten und dadurch vielen Menschen das Erreichen eines Schwimmabzeichens bzw. der Rettungsschwimmerlizenz ermöglichen. Im Aquafitness und Rehabilitations-Aqua konnte ich viele Menschen dazu bringen, ihre Fitness und Gesundheit wieder zu erreichen oder zu verbessern. So entstand der Wunsch, andere Leute aktiv zu motivieren und zu unterstützen, damit sie ihre Ziele in den Bereichen Fitness, Körpergewicht und Gesundheit langanhaltend erreichen können. So qualifizierte ich mich in den Bereichen Fitness und Rehabilitation weiter und wurde zudem Personaltrainerin, um eine individuelle und persönliche Betreuung vornehmen zu können. Ein wichtiger Schwerpunkt meiner Arbeit ist die Mobilität des eigenen Körpers, sowie das Arbeiten mit der eigenen Körperkraft im und außerhalb des Wassers.